コスパ最強のHMBサプリ3選(配合量3000mg/1日当たり)

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HMB ZINE~筋トレ効果を実感するサプリ選び攻略法~
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鍛神(HMBサプリ)

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俳優やプロ格闘家として活躍する金子賢氏が監修したHMBサプリメントとして、通販サイトの各部門でランキング1位を獲得し、プロのアスリートにも愛用者が多い『鍛神』の、製品特徴や口コミ・評判を紹介します。

鍛神(HMBサプリ)の口コミ

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継続的な使用が大切(年齢不詳 性別不明)
HMBサプリメントの鍛神を飲み始めて1ヶ月。まだそれほど大きな変化は感じられていません。しかし、このような体を内側から改善していくサプリでは継続的な使用が重要なので、5ヶ月後の変化を楽しみに飲んでいます。
男性アイコン1
途中で止めるのは意味がない!(年齢不詳 男性)
これまで、色々なプロテインやHMBサプリを試してきましたが、鍛神が最も効果を強く実感できる製品です。これまでほとんど運動をしてこなかった人では、体が慣れるまで2~3ヶ月くらいかかるでしょうが、そこを越えてからの変化はまさしく最高です。本当に効果抜群です!
男性アイコン2
飲みやすさと値段のバランスが良い(年齢不詳 男性)
色々なHMBサプリメントを比較検討した上で、これならば良さそうだと決めた鍛神。まだ飲み始めたばかりで、目に見える効果が出ているほどではありませんが、飲みやすいことと、何よりも値段がお手頃価格なので、長く続けていくためにもこれで正解だと思います。
男性アイコン1
継続して飲めば理想の筋肉を手に入れられる(年齢不詳 男性)
不規則な仕事をしている身に、鍛神のようなHMBサプリは非常に助かります。飲み続けて2ヶ月が経過した頃から、筋肉の質量が明らかに変わり、4ヶ月後に満を持して出場したボディコンテストでは3位入賞!鍛神で連覇を目指します!
女性アイコン
人に見られる美ボディの秘訣(年齢不詳 女性)
プロのポールダンサーやインストラクターという職業柄、理想的な美ボディを維持することは欠かせません。鍛神HMBサプリは、筋肉を効率的に引き締められるだけでなく、お肌の美容にも効果があるので、全身から美しくなりたい女性におすすめです!
男性アイコン1
ベンチプレスの記録がアップ(年齢不詳 男性)
筋力アップを目的として、鍛神を試しに飲み始めました。今でちょうど3ヶ月目くらいですが、体重が3kgほど増加し、鏡を見てもがっしりしてきたと思います。ベンチプレスの自己最高記録も更新できて満足です。
猫アイコン6
HMBサプリへの印象が変わった(年齢不詳 男性)
正直に言えば、HMBサプリに対するイメージはあまりよくありませんでした。しかし鍛神をジムの仲間に勧められて始めたところ、減量期に明らかな効果を体感。HMBサプリでもちゃんと効くものがあるんですね。
男性アイコン2
2週間目ではまだあまり変化を実感できていない(年齢不詳 男性)
鍛神は、筋トレをして筋肉を付けたい人に効果的なHMBサプリだと聞いたので、飲み始めました。現在、およそ2週間ぐらいが経過したところです。残念ながらまだ変化はありませんが、これからに期待です。
男性アイコン1
もう少し続ければ良かったかも知れない(年齢不詳 男性)
鍛神を飲んでいる人が、モデルみたいに美しい肉体を手に入れたと聞いて、自分でも始めました。ただ、2ヶ月くらい飲み始めても期待していたほどの効果が現れず、中断。もう少し続けていれば違ったのでしょうか。

鍛神(HMBサプリ)はどんな商品?

販売価格(公式サイト) 定価:10,714円
継続コース(鍛神キレキレコース):初回500円、2回目以降6,980円
HMBの成分量(1商品当たり・1日当たり) 1商品当たり:60,000mg
1日当たり:2,000mg
その他の健康成分 BCAA
シトルリン
アルギニン
グルタミン
オルニチン塩酸塩
ビタミン
亜鉛

鍛神は、俳優やプロ格闘家としてだけでなく、ボディメイキングコンテストの主催者としても活躍する金子賢氏が、完全監修して開発されたHMBサプリメントです。

HMB含有量は業界トップクラスの1日当たり2,000mg。さらにBCAAや亜鉛、ビタミンなど様々な栄養成分も同時に配合し、筋肉を成長させるだけでなく、全身を美しくするために最適な総合サプリメントとされています。

プロのモデルやアスリートにも愛用者が多く、楽天市場やYahoo!ショッピングでは様々な部門で人気ランキング1位を獲得するなど、名実共に人気のHMBサプリです。

鍛神(HMBサプリ)の正しい飲み方

1日6~10粒を目安に、水などと一緒に噛まずに服用して下さい。

鍛神を飲むタイミングは?

筋トレでダメージを受けた筋肉は、その後の超回復によって成長しますが、その際に充分な栄養が補給されていないと、むしろ筋肉の分解が進んでしまいます。これがカタボリックです。

基本的に鍛神はいつ飲んでも良いとされていますが、カタボリックを防ぐためにも、超回復のタイミングで最大限の効果を発揮できるよう、筋トレの前後に飲むと良いかも知れません。

鍛神を飲む回数は?

鍛神は1日6粒を目安として、数週間~数ヶ月間は継続することが推奨されています。

1回に6粒を飲んでも、2粒ずつを3回に分けても、トータルで摂取できるHMB量に違いはありませんが、筋トレ後の超回復のタイミングに栄養が不足しないように注意しましょう。

鍛神の成分を大解剖

鍛神に配合されているHMBとは?

HMBとは、プロテインなどで補給したタンパク質が、最終的に筋肉の成長へ使われる状態まで分解された成分です。 そもそもタンパク質は体内で、順にアミノ酸、ロイシン、HMBへと分解されていきますが、実はHMBとして生成される量はロイシンの約5%しかなく、仮に1日3gのHMBを摂取しようとすると、プロテインを約20杯分も飲まなければなりません。

そのため、HMBをダイレクトに補給できるHMBサプリは、筋トレを非常に効率よくサポートするとされています。

ボディメイキングに不可欠なBCAA

BCAAは、バリン、ロイシン、イソロイシンなど必須アミノ酸の総称であり、運動中に筋肉が分解されてしまうことを抑え、筋トレの効果を高めてくれるとされる栄養です。

鍛神には、HMBだけでなくBCAAなどの各種アミノ酸がバランス良く配合されています。

鍛神(HMBサプリ)の製造・販売元

鍛神は金子賢氏の監修の下、美容や健康に関する価値の高い製品を、研究開発から販売まで一貫して自社で手がけている株式会社BIZENTOによって、製造・販売されています。

また、公式サイトだけでなく、Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングといった通販サイトでも購入することが可能です。

鍛神(HMBサプリ)を販売しているECサイト

amazon 楽天市場 その他
公式サイト、Yahoo!ショッピング

鍛神の解約方法について

保証期間や条件について

鍛神ではお得な定期購入プランとして、初回購入価格が94%オフ、2回目以降も32%オフで購入できる「キレキレコース」が用意されていますが、最低でも4回以上の継続使用が条件となっています。尚、費用の請求は月々の商品発送時に発生し、後払いを希望する場合は商品発送から14日以内の振り込みが必要です。

解約の方法

鍛神キレキレコースは4回以上の継続使用が条件であり、定期購入の解約や一時休止を依頼する場合は、5回目以降に、商品発送予定日の10日前までに電話で申し込みます。

注意点

キレキレコースの継続4回目以内に途中解約をした場合、鍛神を定価で購入していた場合との差額分が請求されるので、注意して下さい。

尚、鍛神は定価が1袋で税込10,714円、キレキレコースを利用した場合は4回分の費用総額が税込21,440円となります。

鍛神(HMBサプリ)によくある質問

どれくらいで効果を実感できますか?

それまでの運動習慣や体質などで個人差がありますが、平均して数週間~数ヶ月程度で効果を実感する人が多いようです。

女性が飲んでも大丈夫ですか?

大丈夫です。むしろ、健康的にボディを引き締めたい女性に大人気のHMBサプリです。

飲む量を増やせばすぐに筋肉が付きますか?

1日当たりのHMBの効果的な摂取量は、1,000~3,000mgと決まっています。大切なのは一度に沢山の量を飲むことでなく、適量を長く飲み続けていくことです。

鍛神(HMBサプリ)のまとめ

俳優やプロ格闘家として活躍する金子賢氏の監修の下、BIZENTOが開発したHMBサプリである鍛神は、業界最高レベルのHMB含有量を誇るだけでなく、BCAAや各種アミノ酸、亜鉛などを同時に配合した、特別なサプリメントです。また、継続的に愛用する場合は、購入価格が最大94%割引されるなど、コストパフォーマンスにも優れています。

HMBサプリは、トレーニングと併行して長く飲み続けることが何よりも重要です。そのため、成分だけでなくコスト面でも、自分が納得できる製品を見つけられるよう、色々と比較検討していくようにしましょう。

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HMB+VD3

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引用元:三洋薬品(http://www.sanyo-yakuhin.net/?pid=131436226)

配合量3000mgあたり

103.81

協和食研HMBタブレット

協和食研HMBタブレット 商品画像

引用元:協和食研公式サイト(https://kyowashokken.co.jp/商品/)

配合量3000mgあたり

118.33

バルクスポーツHMBタブレット

バルクスポーツHMBタブレット 商品画像

引用元:バルクスポーツ公式サイト(https://www.bulksports.com/amino/hmb_tabs/)

配合量3000mgあたり

162.86

ナウスポーツ HMB

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引用元:iHerb(https://www.nowfoods.com/sports-nutrition/hmb-500-mg-veg-capsules)

配合量3000mgあたり

199.00

Optimum Nutrition HMB 1000キャップス

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引用元:Optimum Nutrition公式サイト(https://www.optimumnutrition.com/en_US/products/hmb-1000-caps#xEdwlUDwmSKPvDQK.97)

配合量3000mgあたり

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